Siegen ohne zu kämpfen
Aikido ist eine japanische Kampfkunst, eine Art, auf körperliche Angriffe effizient zu reagieren. Aber es geht um mehr, denn Aikido schult neben dem Körper vor allem den Geist. Es vermittelt eine Einstellung, einen körperlichen, geistigen und emotionalen Stand, der bei Konflikten jeglicher Art hilft: Jederzeitige Haltung und Balance, Selbstbewusstsein, Harmonie, Gelassenheit selbst im Angesicht von Aggression und Stress.
Aikido ist eine sehr ästhetische Kunst. Betrachtet man die Übungen von außen, so sieht man spiralförmige Bewegungen, die in sanftem Abrollen oder elegantem zu Boden gleiten eines der beiden Partner enden. Es scheint alles abgesprochen und kaum zu glauben, dass man es mit einer sehr effektiven Kampfkunst zu tun hat.
Aikido macht Spaß. Sicherlich ist Aikido nichts für jeden, aber es kann in der Tat süchtig machen, nach mehr Bewegung und vor allem nach mehr Kontakt. Ein Phänomen, das schwer zu beschreiben ist. Ohne viel zu reden, kommuniziert man mit dem Übungspartner, arbeitet sich aneinander ab, lernt voneinander, tauscht sich aus und ist am Ende des Trainings zwar erschöpft, aber glücklich.