Lehrer

Michael Brandis

4. Dan

Dies ist ein Nach-Corona Training. Corona als Chance, die Dinge neu zu betrachten. Wir beginnen mit Yoga (Hatha und Kundalini Yoga, Atmen) sowie Grundlagen des Aikido (Stand, Gleichgewicht, Ausdehnung, Bewegung, ...). Du kannst deine Kraft, dein Potential erkennen und (ein-)schätzen und die Aikidotechniken üben.